Картофель по своей структуре на 70 % состоит из сложных углеводов. Кроме картофеля, он содержится в зерновых и бобовых. Не меньше наполнены крахмалом такие продукты: хлеб, блины, макароны, различный каши, рис. Об этом сообщают российские СМИ
Жареный картофель, вмещает в себя большое количество жира, что позволяет быстро, но ненадолго насытить организм. Негативно на пищеварительной система сказывается употребление картошки с такими продуктами.
Мясо
В сочетании с мясом жареный картофель чересчур перегружает пищеварительную систему и вызывает брожение в кишечнике.
Помидоры
Крахмал и кислые продукты, так же не совместимы, потому что высокое содержание кислот в помидорах препятствует усвоению полезных веществ из картофеля.
Алкоголь
Выпивка и жареный картофель — не лучшая комбинация. Так как картошку зачастую очень солят в процессе готовки, а вместе с алкоголем, это задерживает жидкость в организме.
Хлеб
Картофель с хлебом — это концентрированный крахмал с концентрированным крахмалом. Лучше не делать такого совмещения иначе можете излишне перенапрячь желудок и вызвать повышение кислотности желудочного сока.
Варенье
Если есть желающие заесть жареную картошку сладким, то лучше отказаться от этой затеи. Крахмал и глюкоза не сочетаются. Поэтому классический обед из "Макдональдса" — сладкий жареный пирожок с вишней, гамбургер и картошка-фри — это не обед, а катастрофа для вашего организма.
Ранее портал Стена рассказывал о том, чем питаться во время жаоы, чтобы хорошо себя чувствовать
Так же портал Стена сообщал о секретах народной медицины против солнечных ожогов